Yoga The Personal Training for you! - Die Yoga Einzelstunde
Sie haben Lust auf Yoga, doch Sie können oder wollen sich nicht auf eine Gruppe festlegen? Da Sie beruflich stark eingebunden sind oder viele Verpflichtungen haben? Oder Sie haben starke Bewegungseinschränkungen und trauen sich den Unterricht in einer Gruppe nicht zu? Und möchten Yoga erst mal testen?
Durch meine 20-jährige Erfahrung und Vorbildung als Krankenschwester finde ich auch für Sie durchführbare Übungen, die Ihnen gut tun. Und so Beweglichkeit wieder herstellen und erhalten.
Sie können auch YOGA FÜR EINEN HAUSHALT ODER FREUNDE, NACHBARN ... mit 2-3 Personen buchen. Sie teilen sich den Preis für eine Stunde.
Wir legen individuelle Termine fest und Sie können bis 24 h vorher kostenlos absagen, oder umbuchen. Sie kommen zu mir nach Hause oder ich komme, gegen eine verhandelte Fahrtkostenpauschale, zu Ihnen nach Hause oder ins Büro.
Eine Yogamatte bringe ich auf Wunsch mit. So können Sie, z.B. in Ihrer Mittagspause, ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm machen.
Preise hierzu siehe 5er Karten oder auf Anfrage 10er Karten, die etwas günstiger sind. Die Einzelstunde dauert 60 Min.
